ゾーンディフェンスについて

前回の５対５で、
黒チームはゾーンディフェンスしてたみたいだったので、
ゾーンについて少しだけ書いておきます。
いまいち自分自身ゾーンの動きを把握しきれてませんが。

まずゾーンはその名の通り、自分の範囲を守るディフェンス。
マンツーと違って一応カバーが後ろで準備はしているので、
パスのインターセプトを積極的に狙う。

種類としては
２－３
３－２
２－１－２
１－３－１
とか。２－３と２－１－２はあんまり変わらないかも。

この前の黒チームは２－１－２ぽいディフェンス。

あれは、それぞれが守る範囲はこんな感じ。

ハイポストとか、ローポストとかの攻めにある程度強くて、
リバウンドもとりやすい。
ただ、もし相手がアウトサイドシュートが得意であった場合は
このゾーンはやめた方が無難。
トップとか４５度付近が脆いから、危険。
つまり、中とリバウンドを固めたいときは２－１－２。

３－２はこんな感じ。

これは２－１－２と逆で、アウトサイドシュートを防ぐのに有効。
パスの起点のトップガードにもプレッシャーをかけれる。
でも、今度はハイポストあたりが弱くなるし、
そこから展開されると厄介。

１－３－１はこんな感じ。

これはうまく機能すればけっこういいと思う。
ハイポスト付近も防御できるし、アウトサイドシュートも防ぎやすい。
ダブルチームにも行きやすい陣形。

ただ、動きが連動しないと、あっという間に中に切り込まれて
ノーマークで決められる。あとリバウンドも弱め。

いろいろとメリットデメリットはあるけど、
とにかくどれでも連携が大事ということですかね。

ゾーンはカバーがあるっていう意識がある分
慣れてしまうと人まかせが癖になってしまうかも。
まずはやっぱりマンツーマン練習が先かな…。